食谱 | 香蕉蓝莓麦片杯
用料
香蕉泥 | 1杯 |
燕麦片 | 1杯 |
鸡蛋 | 1个 |
新鲜蓝莓 | 1/2杯 |
泡打粉 | 1小勺 |
香草精 | 1小勺 |
食谱 | 香蕉蓝莓麦片杯的做法
鸡蛋打散成蛋液备用。香蕉去皮压成泥,取其中1杯的量备用。因为要拍摄,所以加了一点柠檬汁防止香蕉氧化变色,实际操作中可以不加柠檬汁。烤箱预热215度。
麦片、香蕉泥、泡打粉和香草精,放入大碗中,搅拌混合均匀,加入鸡蛋液混合,最后加入蓝莓混合均匀。
杯子蛋糕模具涂上薄薄一层黄油防粘。自家操作时建议用一层油纸托,既少去涂黄油的麻烦,最后脱模也更加方便。蛋糕糊倒入模具9分满。进烤箱中层,215度烘烤约5分钟,然后降低温度到175度,再烘烤12分钟左右至蛋糕杯表面金黄,蓝莓爆浆即可。
小贴士
一杯香蕉泥,大约是两支大体型香蕉压出的量。香蕉越熟越好。鸡蛋呢,也是大个的,大约重60克左右。如果太小,就用两个鸡蛋。这款蛋糕杯没有加糖,只有香蕉的香甜混合蓝莓的果酸,如果喜欢吃甜,可以酌情加一些砂糖混合在原料中。
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