银耳枸杞汤-最佳早餐

用料  

银耳枸杞汤-最佳早餐的做法  

1. 银耳取1/3朵洗清，下午用温水泡3-4小时

2. 银耳放电子炖锅(1人份)，加入温开水，炖4小时左右，睡前把插头拔了。银耳一定要炖出浓浓的胶原蛋白才可以。不然就加点水继续炖。

3. 第二天早上，洗10颗左右枸杞放入炖锅，加温开水，煮20分钟左右，枸杞煮熟即可

4. 最后放老冰糖，待化开

小贴士

银耳要煮烂才好吃，但枸杞不能煮烂，煮烂了不好吃也不美丽了哦