小身材大味道的早餐蛋杯

用料  

小身材大味道的早餐蛋杯的做法  

1. 西兰花切成适口小块

2. 同玉米粒焯至断生，沥干备用

3. 鸡蛋打入碗中，加精盐和胡椒粉拌匀

4. 培根煎熟切丁

5. 在马芬模具上刷层橄榄油

6. 放入西兰花和玉米粒

7. 填入培根丁

8. 倒入蛋液

9. 烤箱200度预热后烤10分钟

10. 可撒上芝士碎再烤3分钟至芝士微焦

11. 用勺子挖出或者整个撬起，挤上沙拉酱食用