小少爷早餐
美好的一天从早餐开始。 学校早餐停办后第三十九天⋯⋯ 当妈太难啦~
用料
满满的爱 | |
随意发挥 | |
周一至周五 |
小少爷早餐的做法
红心奇异果、烤鸡翅、西红柿鸡蛋青菜面
橙子、鸡蛋肉饼汤、拌面+西兰花
红心火龙果、黑胡椒牛排、腌黄瓜、红薯粥
梨子、炸扇贝饼+番茄酱、水煮鸡蛋、馄饨汤
红柚子、葱花鸡蛋卷、煎饺、红枣枸杞小米粥
桃子、蛋饺、香菇虾仁面线糊
菠萝蜜、米汉堡+鸡蛋+西红柿片+肉饼+青菜、紫菜蛋花汤
苹果、闽南糕点、手抓饼+培根+鸡蛋、牛奶
奶提子、烤鸡翅、煎培根鸡蛋+面包片、牛奶
圣女果、煎土豆饼+红萝卜粒+香肠粒、蒸叉烧包、爱心香肠、红豆粥
冬枣、煎手抓饼切片、腌黄瓜、皮蛋瘦肉粥
脆红李、闽南炸醋肉、虾仁蒸蛋、炸鱼、红薯粥
桑葚、煎培根、香菇鸡蛋青菜面线糊、
香蕉、煎馒头裹蛋、烤鸭+甜辣酱、绿豆粥
红石榴、虾仁、饭团+红萝卜粒+香肠粒+黄瓜粒+海苔肉松、蛋花汤
火龙果、爱心香肠,煎面粉鸡蛋片、鸡蛋抱馄饨、牛奶
蓝莓、炸鱿鱼丸、蒸鲍鱼粉+黄瓜片+红萝卜片、紫薯粥
哈蜜瓜、蒸鲈鱼、煎洋葱圈鸡蛋+鱼籽海参卷片+番茄酱、红薯粥
小沙甜橘、烤烟熏墨鱼肠、煎叉烧包、西红柿蛋花汤、蒸干贝肉末芋泥
柚子、煮溏心鸡蛋、炸五香虾仁卷+甜辣酱、小米+大米粥
期中考:龙眼、煎葱花鸡蛋饼、干贝瘦肉粥
猕猴桃、培根卷虾仁、西红柿鸡蛋面、腌萝卜皮
红提子、煎黑胡椒鸡翅、丝瓜虾滑粉丝汤
芒果、饭团夹鱼松+海苔+西兰花、煎饺、紫菜牛肉丸汤
甘蔗,煎马鲛鱼、虾仁墨鱼肠炒卷心菜、红薯粥
草莓、炒泡面+肉丝+娃娃菜+虾仁、西红柿蛋花汤
百香果、蒸馒头+炼奶、水煮鸡蛋切片、肉松饼、牛奶
蒸枸杞雪梨汤、煎红肠+鸡蛋、煮虾饺+西兰花+酱油醋、咸橄榄肉饼汤
葡萄、蒸南瓜贝贝+九节虾仁、煎黑胡椒鸡翅、绿豆粥
脆枣、炸闽南醋肉、凉拌海带丝、香菇九节虾仁粥
柿饼、蒸糯玉米+红糖馒头、鸡蛋培根手抓饼、牛奶
苹果、香菇鸡肉意面+西兰花、煎牛排+黑胡椒酱、鲍鱼排骨汤
红提+雪梨、腌黄瓜、九节虾仁肉丝青菜面线糊
西红柿撒糖、鸡蛋抱虾饺、玉米排骨汤
红石榴、蒜蓉九节虾蒸粉丝、炸鱿鱼丸、红薯粥
橙、蒸红糖馒头、枸杞煮荷包蛋
红心火龙果、溏心鸡蛋+烤烟熏墨鱼肠、馄饨汤
山竹、椰蓉葡萄包、奶油小蛋糕、牛奶+谷物燕麦片
小贴士
睡前准备好材料,六点准时起床做。
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