学生早餐---快手热饭团
这个热饭团是女儿最近的新宠,上学日每天的早餐,芝士鸡蛋海苔碎是必备,其他材料基本有啥放啥,西生菜,黄瓜,胡萝卜,牛肉片,火腿肠,金枪鱼,煎鸡胸肉放肉松是因为我刚好做了肉松。
这么多材料,哪怕不卷直接吃也挺好。卷起来是方便戴走
用料
米饭 | 适量 |
鸡蛋 | 1个 |
芝麻海苔碎 | 适量 |
芝士片 | 适量 |
学生早餐---快手热饭团的做法
红色的是胡萝卜,煮饭的时候切大片跟饭一起煮熟的,黑色的是芝麻海苔碎,黄色是鸡蛋,电饼铛无油煎的,一条条的是潮汕肉卷,我觉得比火腿肠好吃。全部材料拌匀,我没有另外加酱油或者盐调味因为芝麻海苔碎,肉卷,肉松,芝士片都有咸味,
神器,饭团模具,海苔片放上面
半碗饭倒模具里,稍微压实
加芝士,铺上肉松,倒入另外半碗饭,用海苔片盖上
盖上模具盖子,压实
从中间切两半
成为两个小饭团
逐个包上锡纸
搞定,
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