2022年4月份早餐

美好的一天从早餐开始😄😄😄

用料  

2022年4月份早餐的做法  

1. 4-1，小笼包，菠菜卷饼，草莓，鸡蛋，纯奶。

2. 4-2，芋头，鸡蛋，肉包子，圣女果，粽子，纯奶，咖啡。

3. 4-3，自制汉堡，红糖小汤圆，薯条🍟，圣女果，煎蛋，咖啡。

4. 4-4，土豆泥，汉堡，水果，咖啡，纯奶。

5. 4-5，虾仁薯饼，酸奶大麻花，桔子，玉米心饼，纯奶。

6. 4-6，小馄饨，水果，咖啡，虾仁薯饼。

7. 4-7，紫薯，饺子，苹果，牛油果奶昔。

8. 4-8，南瓜小米粥，鸡蛋，蛋糕卷，芹菜炒牛肉，榨菜。

9. 4-9，玉米 ，肉末炒莴笋丝，鸡蛋，胡萝卜玉米粥。

10. 4-10，全麦面包，小黄瓜，鸡蛋，香蕉，黑咖。

11. 4-11，肉松小餐包，煎饺，南瓜小米粥，鸡蛋，榨菜，橙子🍊。

12. 4-12，紫薯杂粮粥，玉米，鸡蛋，榨菜，小餐包，纸杯蛋糕，苹果。

13. 4-13，土豆泥，酸奶。

14. 4-14，南瓜小米粥，牛肉末白菜，蒸饺，鸡蛋，榨菜，烤紫薯。

15. 4-15，奶油蛋糕，酸奶，牛奶燕麦粥，水果。

16. 4-16，自制汉堡，水果，牛奶。

17. 4-17，豆腐煎蛋，生煎饺子，牛奶，橙子🍊。

18. 4-18，紫薯，核桃红枣发糕，橙子🍊，鸡蛋，酸奶。

19. 4-19，牛肉汉堡，煎蛋，草莓🍓，胡萝卜牛肉粥，紫薯饼，纯奶。

20. 4-20，欧包（配花生酱），海苔肉松炒饭，鸡蛋鸡胸肉蔬果沙拉，酸奶，蓝莓，鸡蛋。

21. 4-21，奶黄包，鸡蛋，全麦欧包，红枣小米粥，纯奶，咖啡，水果。

22. 4-22，烤土豆，肉松鸡蛋卷，樱桃，胡萝卜苹果汁。

23. 4-23，煎蛋，全麦欧包，圣女果，芒果，咖啡，南瓜子。

24. 4-24，巧克力欧包，煎蛋，水果，紫薯奶昔。

25. 4-25，胡萝卜鸡蛋饼，芒果，纯奶，煎蛋。

26. 4-26，酸奶，奶黄包，欧包，煎蛋，香瓜，奇亚籽坚果藕粉。

27. 4-27，蒸饺，小笼包，鸡蛋，芒果，纯奶。

28. 4-28，巴斯克蛋糕，鸡蛋，黄瓜，杂豆汤。

29. 4-29，酸奶，欧包，鸡胸肉，梨。

30. 4-30，虾仁煎蛋，圣女果，全麦欧包，坚果，黑咖啡，羽衣甘蓝粉。