味道酸酸甜甜,能力一直在线
脾是后天之主,主运化水谷精微,也就是说靠脾消化吸收营养物质,脾虚了,体抗力就会下降,一到换季,就容易被邪气(病毒,细菌)所伤
用料
太子参 | 80克 |
淮山药 | 68克 |
炒扁豆 | 50克 |
麦门冬 | 65克 |
北沙参 | 50克 |
白茯苓 | 45克 |
炒山楂 | 120克克 |
陈皮 | 65克 |
炒麦芽 | 100克 |
炒白芍 | 50克 |
葛根 | 50克 |
味道酸酸甜甜,能力一直在线的做法
👆👆👆看看有这些问题吗?
组成看这里👆
看图
2⃣清洗所有材料两次后浸泡2小时以上
1⃣山楂,麦芽,白扁豆,白芍都要清炒,加强效力。
3⃣所有材料三煎三滤后混合所有汁液,继续煎煮。
4⃣熬到这个状态加入冰糖,继续熬煮,不停搅拌。
5⃣滴水成珠说明熬好了。
6⃣消毒瓶子,
7⃣装瓶
8⃣每天早晚2勺,吃嘛嘛香
不懂的步骤可以➕LDH6069问我喔!
小贴士
针对先天脾虚,或者后天胃伤引起的各种症状,以下等等都可以吃健脾益气膏[爱心]
①不爱吃饭,挑食,厌食,食后腹胀
②腹泻,便秘,或者小便黄
③晚上睡觉出汗多,爱动,爱生眼屎
④体质差,免疫力低,容易感冒咳嗽
⑤面色萎黄发白,发黄,发稀
⑥舌质偏红,舌苔白厚或厚腻。厚腻
⑦发育迟缓,口臭,睡觉不踏实
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