娃的30天不重样早餐

这个超长的寒假，孩子不能出门，每天都要想着让娃好好吃早餐，每天的食谱中，有很多菜品源自下厨房可爱的作者们，这里只是自己各种搭配了一下，再次感谢😝

用料  

娃的30天不重样早餐的做法  

1. 第一天(20年1月27日)：玉子烧➕肉包子➕小米粥➕🍊圣女果青枣

2. 第二天(20年1月28日)：蛋液煎馒头片➕鸽子粥➕火腿坚果🌰➕🍎🥝

3. 第三天(20年1月29日)：菠菜饼➕芝士南瓜泥➕鲜榨红枣花生🥜汁➕火龙果橘子

4. 第四天(20年1月30日)：时蔬炒意面➕卤蛋➕红薯酸奶坚果🌰➕橙子🍊猕猴桃🥝

5. 第五天(20年1月31日)：双色杂蔬蒸蛋➕淮山黑糖球➕椰蓉面包棒➕鲜榨黄豆浆➕圣女果哈密瓜🍈

6. 第六天(20年2月1日)：五彩疙瘩汤➕芝士薯泥酥饼➕蒸玉米🌽芋头➕橙子青枣

7. 第七天(2020年2月2日): 鸡蛋菠菜厚饼➕红薯芋头蒸糕➕牛奶麦片➕猕猴桃🥝香蕉🍌砂糖橘

8. 第八天(20年2月3日)：戚风蛋糕➕紫薯奶酪椰蓉球➕鲜榨黑豆芝麻豆浆➕火龙果坚果

9. 第九天(20年2月4日)：南瓜🎃黑糖向日葵🌻包➕虾片香菇粥➕鹌鹑蛋➕香蕉圣女果

10. 第十天(20年2月5日)：自制葡萄干土司三明治🥪➕南瓜泥➕牛油果🥑砂糖橘

11. 第十一天(20年2月6日)：红枣黑糖发糕➕菠菜胡萝卜粉丝鸡蛋皮拌菜➕海参枸杞小米粥➕草莓🍓蓝莓

12. 第十二天，(20年2月7日)：手抓饼香肠➕黑糯米汤圆➕香煎鹌鹑蛋➕香蕉🍌猕猴桃🥝

13. 第十三天(20年2月8日)：芝士紫薯仙豆糕➕酸奶葡萄干甜甜圈➕牛油果酸奶奶昔➕圣女果蓝莓

14. 第十四天(20年2月9日)：酸奶布丁吐司➕菠菜鸡蛋黑芝麻玉子烧➕地瓜芋头红糖姜水➕圣女果哈密瓜🍈

15. 第十五天(20年2月10日)：自制炸小油条➕草莓🍓软欧➕蒸杂粮➕鲜榨黑豆芝麻汁➕牛油果🥑蓝莓

16. 第十六天(20年2月11日): 鲜肉锅盔➕秋葵煎蛋➕青菜瘦肉粥➕苹果🍎圣女果

17. 第十七天(20年2月12日)：葡萄干南瓜🎃花卷➕紫薯糯米饼➕牛奶麦片➕哈密瓜🍈草莓🍓

18. 第十八天(20年2月13日)：香橙🍊蒸蛋糕➕胡萝卜🥕香肠煎西葫芦圈➕鲜榨红枣花生🥜汁➕红枣香蕉🍌青提

19. 第十九天(20年2月14日)：可可坚果🌰软欧➕蛋液香蕉派➕芝士南瓜🎃泥➕牛奶🥛➕橙子🍊桂圆

20. 第二十天(20年2月15日)：自制Q弹红豆沙馅南瓜饼➕鸡蛋灌饼➕鲜榨玉米汁➕圣女果梨🍐

21. 第二十一天(20年2月16日)：馒头块版披萨🍕➕小鸡家族出门觅食[偷笑]➕草莓🍓奶昔➕哈密瓜🍈草莓🍓

22. 第二十二天(20年2月17日)：奶香红薯🍠酥➕吐司煎蛋🍳➕杂粮粥🥣➕苹果🍎草莓🍓

23. 第二十三天(20年2月18日)：菠菜山药卷➕紫薯开花馒头➕鲜榨黄豆浆➕芒果🥭

24. 第二十四天(20年2月19日)：排骨青菜🥬胡萝卜🥕面条🍜➕奶香玉米烙➕每日坚果➕橙子🍊香蕉🍌

25. 第二十五天(20年2月20日)：豹纹吐司🍞➕青瓜玉子烧➕牛奶🥛➕橘子猕猴桃🥝

26. 第二十六天(20年2月21日)：蛋黄酥➕奶香滑蛋🍳➕五谷粥🥣➕苹果🍎水果西红柿🍅

27. 第二十七天(20年2月22日)：香蕉厚松饼🥞➕麦片紫薯酸奶➕鲜榨红枣花生豆浆➕芒果🥭猕猴桃🥝

28. 第二十八天(20年2月23日)：苹果派➕五福福袋➕枸杞小米粥➕红枣猕猴桃🥝

29. 第二十九日(20年2月24日)：低糖芝士古早味蛋糕🍰➕燕麦酸奶杯➕煎鸡蛋🍳➕猕猴桃🥝芒果🥭

30. 第三十天(20年2月25日)：胡萝卜🥕丝蛋饼➕排骨汤煮小馄饨➕梨🍐红提🍇