健康必饮—牛油果蓝莓奶昔

🇳🇿🥑新西兰牛油果拥有更高的叶酸含量，更密集的营养成分，是由于种植地选在阳光灿烂☀️的新西兰北岛，同时还有独一无二的🌋火山土壤。

⚠️新西兰牛油果提供丰富的营养，特别适合全家老小作为早餐饮品哦❗️蓝莓富含维生素A等营养价值可以很好的保护视力，小孩，老人，常对着电脑的人群都应该多食用哦👀
⚠️秋冬季节干燥，🇳🇿新西兰牛油果🥑保湿滋润和抗氧化，是天然的护肤品呢！

用料  

健康必饮—牛油果蓝莓奶昔的做法  

1. 将一颗成熟的🇳🇿新西兰牛油果🥑对半切开

2. 去果核取果肉放入搅拌器中

3. 加入适量蓝莓，大约15颗左右。

4. 加入香蕉🍌和一勺蜂蜜，最后加牛奶🥛

5. 用搅拌器打匀

6. 倒入玻璃杯中，天然的莫兰迪色系是不是很美呀❤️

7. 即刻享用！