美味佳肴馆简单方便手抓饼
早餐食谱1.31W
每天早上带孩子又要给孩子他爸做早餐太忙了，又没有时间出去买菜，就简单来一个手抓饼吧
用料
| 鸡蛋 | 2个 |
| 牛排 | 1块 |
| 肉松 | 10克 |
简单方便手抓饼的做法
鸡蛋用电饼锅煎熟
![简单方便手抓饼的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "简单方便手抓饼的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
外面买的手抓饼皮用电饼锅煎熟
![简单方便手抓饼的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "简单方便手抓饼的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
煎熟的手抓饼皮刷上黑胡椒酱放上煎好鸡蛋在刷上黑胡椒汁放肉松放海鲜酱
![简单方便手抓饼的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "简单方便手抓饼的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
牛排煎熟后放在刚刚挑好的手抓饼鸡蛋那些上
![简单方便手抓饼的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "简单方便手抓饼的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
做好了卷起来可以开吃了，简单又美味
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用料香蕉2根鸡蛋5个芝士适量玉米粒适量面粉适量熟黑芝麻少许简单快速香蕉披萨的做法玉米粒焯水盘打入鸡蛋再加面粉，加少许盐搅无颗粒（过滤下更细腻）冷锅倒油摆入香蕉片倒入面糊，撒入玉米粒，芝士条盖上锅盖开小火，致凝固再撒入熟黑芝麻，盖上盖子2分钟左右，焖会3分钟左右...
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“明明米饭里可以不放芝麻跟香油的直接拿海苔包住米饭放金枪鱼放酱油汁抱起来吃就可以了呀……为啥还要这么费劲？”因为～物质过剩的时代我们所追求的不止是填饱肚子也要适当增加食物美感让生活变得有仪式感平淡日子才会更加有趣～可以做给大点的孩子（能接受微辣程度...
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最近复刻了童年早餐店最爱的小点心，一整个被香住，芝麻的浓香和南瓜的甜香，全都扑鼻而来，好看好吃也很好做，大家一定要试试~饼干酥脆不干巴，一口下去糯叽叽的，还藏着芝士夹心，甜而不腻，尝过的都在夸。而且改动了做法，没用一滴油，低卡健康，光波炉和烤箱都能出色完成。超市买...
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记录减脂日常～火龙果不是必备的，但是我会每天吃半个，只能说懂的人懂😂用料鸡蛋无菌蛋更优面包自制盐少盐黑胡椒研磨款香肠无淀粉减脂早午餐（持续更新）的做法火龙果➕🫐➕🥯➕☕️➕牛肉肠拿铁：三顿半兑鲜奶牛肉肠：无淀粉减脂期配料简单、调味简单更容易瘦哈🥯➕🫐➕火龙...
