美味佳肴馆10分钟搞定的减脂餐
菜谱2.71W
用料
| 韭菜饺子 | 6个 |
| 玉米 | 1根 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 瓢儿白 | 3颗 |
| 小番茄 | 1个 |
10分钟搞定的减脂餐的做法
1 烧一锅水 水沸后下饺子 玉米 鸡蛋
2 饺子煮7分钟 玉米鸡蛋煮5分钟 捞起 鸡蛋用凉水泡1分钟 然后切两半
3 瓢儿白过水断生
4 装盘
标签：减脂餐
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