美味佳肴馆每天一杯Smoothie
菜谱2.89W
夏天到了没什么食欲，每天就只想吃水果，💔
用料
| 水果 | 适量 |
| 坚果 | 适量 |
| 蔬菜 | 适量 |
| 水 | 适量 |
每天一杯Smoothie的做法
喜欢的水果+适量牛奶or水，混合搅拌即可
![每天一杯Smoothie的做法步骤图 第2张]( "每天一杯Smoothie的做法步骤图 第2张")
小贴士
多吃水果对皮肤好，但千万不要像我一样一吃吃三斤，会胖！
标签：smoothie
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