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鸟哥聊球酱汁西兰花

菜谱1.11W
鸟哥聊球酱汁西兰花的做法步骤图

用料  

西兰花 1朵
调味料 适量
葱姜蒜小米椒 适量

鸟哥聊球酱汁西兰花的做法  

  1. +宫中号:红盈合集,鸟哥聊球西兰花洗净切成小块。

    鸟哥聊球酱汁西兰花的做法步骤图 第2张
  2. 锅里放水烧开,放入西兰花焯一分半到两分钟,倒入沥水篮放冷水下冲一下沥干。

    鸟哥聊球酱汁西兰花的做法步骤图 第3张
  3. 葱姜蒜小米椒切成末。

    鸟哥聊球酱汁西兰花的做法步骤图 第4张
  4. 小碗里加入一点盐、一勺生抽、小半勺老抽、一大勺蚝油、半勺醋、半勺白糖、半勺红薯粉,加半碗水搅拌均匀,制成调味汁。

    鸟哥聊球酱汁西兰花的做法步骤图 第5张
  5. 热锅热油放入葱姜蒜小米椒,稍微煸炒一下。

    鸟哥聊球酱汁西兰花的做法步骤图 第6张
  6. 加入调味汁,煮开。

    鸟哥聊球酱汁西兰花的做法步骤图 第7张
  7. 将西兰花倒进锅里翻炒,因为已经焯熟了,只要炒均匀就可以了。

    鸟哥聊球酱汁西兰花的做法步骤图 第8张
  8. 起锅装盘,汤汁拌都好吃。

    鸟哥聊球酱汁西兰花的做法步骤图 第9张