芝麻烤鸡腿
学习做菜的过程中,借着发菜谱的机会,留存一些学习的痕迹,每天都进步一点点,生活里有烟火的气息,餐桌上有温暖的情意,足矣❤️
用料
鸡腿(腌制) | 5只 |
盐(腌制) | 8g |
糖(腌制) | 3g |
味精(腌制) | 少许 |
水(脆皮汁) | 70g |
醋(脆皮汁) | 7g |
老抽(脆皮汁) | 7g |
蜂蜜(脆皮汁) | 20g |
葱姜(腌制) | 适量 |
白胡椒粉(配菜) | 0.5g |
孜然粉(配菜) | 1g |
生抽(配菜) | 适量 |
盐(配菜) | 适量 |
洋葱 | 1个 |
彩椒 | 3个 |
色拉油 | 适量 |
醋汁(西餐用调味品) | 适量 |
芝麻烤鸡腿的做法
鸡腿洗干净泡干净血水
正面深划两刀方便后续入味
鸡腿反面处理方法
加入葱姜、盐、糖、味精腌制,一直抓到鸡腿发黏,调料颗粒全部融化,腌制1小时
烤箱预热180°,烤网铺上锡箔纸,锡箔纸上刷色拉油,铺上腌制好的鸡腿
铺上鸡腿,在鸡腿面上刷色拉油,放入预热好的烤箱180°烤15min
将水、醋、老抽和蜂蜜调和成脆皮汁备用
烤箱里取出鸡腿正反面刷上脆皮汁,同时将烤箱温度调整上下火200°,预热完成放入刷好脆皮汁的鸡腿继续烤20min
烤鸡腿的时间将配料切好入锅炒制
洋葱炒至断生
下入其他配菜,加入生抽、盐、胡椒粉、孜然粉、醋汁调味,起锅备用
取出鸡腿再次刷脆皮汁的同时将烤箱温度调至250°,鸡腿表面撒上足量白芝麻,烤箱预热结束后,将撒好芝麻的鸡腿送入烤箱上层烤3min
将烤好的鸡腿和配菜装盘即可
小贴士
芝麻最后洒入,避免烤糊影响风味,同时要保持表面鸡皮的完整
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