墨西哥牛肚汤Menudo
菜单图源来自外网,之前在洛杉矶上班的时候很多墨西哥裔的同事对Menudo汤情有独钟,是一款在家庭聚会或者第二天派对酒醉过后醒酒总是少不了的热汤,也非常符合中国人的口味,就拿来记录一下方子。
用料
金钱肚 (honeycomb tripe) | 2 lbs (900 grams) |
牛肘 (veal knuckle) | 1.5 lbs (680 grams) |
白洋葱 (onions)中等大小 | 3 个 |
大蒜 (garlic) | 2 瓣 |
芫荽子 (coriander seed) | 1/2 tbs |
牛至 (oregano) | 1/4 tbs |
辣椒粉 (crushed red pepper) | 1/4 tbs + |
黑胡椒 (black pepper) | 1/4 tbs |
玉米粒 (hominy) | 15 ounce (425 grams) |
青柠 (lime wedges) | 1 个 |
墨西哥牛肚汤Menudo的做法
将牛肚,牛肘,洋葱(切碎),蒜(切碎),适量盐,芫荽子,牛至,辣椒粉,胡椒粉放入锅中,加水煮开
转小火盖盖子焖煮3小时,筷子戳戳看牛肚是不是完全软了,不是的话可以再多炖会
把汤里的牛肘取出,把肉切下来切成小块放回锅里,骨头不要。玉米粒放入锅内(玉米粒见图,具体见小贴士)
大火再次煮开转小火盖上盖子再炖20分钟就可以喝啦
墨西哥人在喝的时候喜欢切一片青柠,挤点青柠汁调味,根据各人口味还可以再多撒些辣椒粉或者香菜叶。有兴趣的可以试试这个异国风味!
小贴士
这个玉米粒是拉丁美洲的大玉米,一般超市里卖的玉米罐头都是煮好的带汁水的一罐。这个方子里的重量正好是一罐,连玉米带水的重量,没有的话用普通玉米粒煮熟就好,我一般加差不多两根玉米的量,喜欢玉米粒的也可以多加点,不喜欢的话少加些也行
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