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【大盘鸡风味】什锦素南瓜

菜谱2.32W
“大盘鸡风味”什锦素南瓜的做法步骤图

8月的时候一个人拉着行李箱去了西藏 在西藏的一个多月爱上了素食 回来后为了让素食的生活更丰富多彩 潜心研究 那!这道名字很长的美味南瓜就历经各种实验出炉拉

用料  

南瓜 500g
香菇 200g
西红柿 150g
青椒 100g
萝卜 200g
葱姜 适量
辣椒 适量
八角 两颗
生抽 适量
郫县豆瓣酱 一勺
白糖 少许

【大盘鸡风味】什锦素南瓜的做法  

  1. 一般都是中午才起 为了快捷 所以头一晚便把南瓜清水煮好 (微熟)煮南瓜的水不要倒掉 留着备用

    “大盘鸡风味”什锦素南瓜的做法步骤图 第2张
  2. 辅料切好

    “大盘鸡风味”什锦素南瓜的做法步骤图 第3张
  3. 葱姜先下锅炒香 倒入干辣椒 再炒出香味

    “大盘鸡风味”什锦素南瓜的做法步骤图 第4张
  4. 先倒入辅料中的香菇 青椒

    “大盘鸡风味”什锦素南瓜的做法步骤图 第5张
  5. 加入南瓜和剩余辅料(西红柿 胡萝卜)

    “大盘鸡风味”什锦素南瓜的做法步骤图 第6张
  6. 翻炒后加入一勺郫县豆瓣酱 再加入生抽继续翻炒 随后倒入头一晚留下的南瓜水 文火炖 直至收汁即可

    “大盘鸡风味”什锦素南瓜的做法步骤图 第7张
  7. 出锅啦

    “大盘鸡风味”什锦素南瓜的做法步骤图 第8张

小贴士

其实做这道菜的时候 我只是单纯的想炒个南瓜吃 因为平时爱吃三明治 所以菜篮子里剩了很多一半的食材 索性就加一起一锅给炖了 自己一个人或许是因为学业 工作 感情 漂泊到异地 除了拼坚强外更加要照顾好自己的胃 不能让生活过得没有滋味 希望朋友们喜欢