宫保虾仁 —— 超详细步骤分解
用料
虾仁 | 300克 |
淀粉 | 少许 |
蛋清 | 1个 |
花生米 | 1小碗 |
番茄 | 1个 |
酱油 | 15毫升 |
糖 | 6茶匙 |
米酒 | 2汤匙 |
番茄沙司 | 20克 |
大葱 | 1根 |
蒜 | 3瓣 |
姜 | 10克 |
干辣椒丝 | 15克 |
花椒(榨油用) | 10克 |
白醋、料酒(淋锅边) | 少许 |
宫保虾仁 —— 超详细步骤分解的做法
虾仁用盐去除腥味,用水清洗后滤干。
加淀粉搅拌1分钟,然后用清水洗净并滤干。
第一、二步的作用是去除虾表面的黏液,使虾的口感更Q弹。
加入鸡蛋清
然后手打虾仁5分钟,让虾仁更滑嫩。
加入少许淀粉,继续手打5分钟。
盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏5小时。
将番茄切小丁。
加入6茶匙糖、15ml酱油、2汤匙米酒、20克番茄沙司和少许水。
开中火翻炒制成浓稠的酱汁。
将葱白切小段、葱绿切丝、姜蒜切末、辣椒切丝。
将花椒放入油中炸枯,然后沥出花椒油。
炸过的花椒可以用来腌猪肉,会特别香。
开中小火将油烧至100~120度左右(低温),然后将虾放入油中,使用油浸法将虾仁热至八成熟(粉红色)。
这一步的作用也是让虾仁更Q弹。将葱白和姜放入锅中爆炒10秒。
加入辣椒丝翻炒10秒。
加入虾仁,大火爆炒10秒。
加入葱绿丝和蒜末,翻炒5秒。
加入宫保酱汁,翻炒20秒。
在锅边淋入白醋和料酒,然后加入花生后出锅。
小贴士
整道菜中宫保汁的甜辣配上嫩嫩的虾仁和脆脆的花生,两种咀嚼感在口中产生别样的口感,米酒的香醇让整体增色不少。
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