没肉的夹馍—比肉夹馍还香
素夹馍的做法,我还是受学校门口小吃摊的启发,记得上大学那会,中午必吃的就是青椒炒肉夹馍,青椒不多,但没一点肉,都是些素肉,也就是豆制品,切得很碎,夹在饼里,格外的鲜香味美,直接顿顿吃还吃不够。当然对于素夹馍来说,并不是任何一种蔬菜都可以的,比如说容易出水的蔬菜,就不适合用作夹馍的馅,所以只要是水分少的食材一般都可以做夹馍。今天我就选用几种特有味的蔬菜,尤其是因为加了杏鲍菇,反而吃出了肉的香味。那下面就来说一说具体做法吧。
用料
白吉馍 | 几个 |
杏鲍菇 | 1个 |
青椒 | 1个 |
素鸡翅 | 适量 |
郫县豆瓣酱 | 一勺 |
黄豆酱 | 两勺 |
红油豆豉 | 半勺 |
酱油 | 一勺 |
蚝油 | 一勺 |
孜然粉 | 一大勺 |
白胡椒粉 | 适量 |
五香粉 | 适量 |
白糖 | 一点点 |
食用油 | 比平时炒菜2倍 |
八角 | 2粒 |
桂皮 | 一块 |
香叶 | 两片 |
花椒粒 | 几颗 |
没肉的夹馍—比肉夹馍还香的做法
取一个杏鲍菇,清水洗净,沥干水分备用。
将杏鲍菇切成丁。切的时候稍微大些。
青椒或者菜椒洗干净后,切成大小均匀的块状备用。
准备好白吉馍,我选用的是小吃摊经常用的那种小饼。
开中火,起锅烧热后,加入比平时两倍的食用油,油热后加两粒八角、桂皮、香叶、花椒粒煸香后捞出扔掉,再下入杏鲍菇丁,翻炒几下,加素鸡翅、一勺郫县豆瓣酱、两勺黄豆酱、半勺红油豆豉、一勺酱油、一勺蚝油、一大勺孜然粉、少量白胡椒粉和五香粉、一点白糖提鲜,搅拌均匀后,加一点点水,刚没过食材即可。
水快烧干后,开锅加入切好的青椒丁,迅速的翻炒半分钟,再关火即可。
鲜香美味的夹馍馅做好了,微辣有点咸香,很适合夹在饼里。
起油锅,中火加热后,大概7、8成热的时候下入白吉馍,炸制两面金黄即可,出锅沥油备用。
炒好的馅料塞进去,塞得越多越好。
小贴士
1.不用另外放盐,本身黄豆酱偏咸。
2.最后放青椒,不然会失去本身清脆的口感。
3.一定要先炖一下素鸡翅和杏鲍菇,方便更好的入味。
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