高温爆炒鱼肚

鱼肚很多种煮法，喜欢吃什么下什么。

用料  

高温爆炒鱼肚的做法  

1. 鱼肚下点面粉5分钟50度速度5清洗干净

2. 主锅下油、蒜头、姜3分钟/V/小勺爆香

3. 爆香好把所有材料倒入主锅

4. 引用照烧菜花的高温模式6分钟爆炒(TM5直接6分钟/Ⅴ/小勺烹煮

5. 时间到放入葱倒出来装盘

6. 这样又 酥又脆的鱼肚就做好啦