冬瓜薏米仁瘦肉汤

夏天容易湿热，多煲一点冬瓜薏米汤给家里人喝比较合适，这个汤的好处是清热解毒、祛湿除斑。

用料  

冬瓜薏米仁瘦肉汤的做法  

1. 冬瓜连皮和囊洗净切块备用；瘦肉洗净切块；薏米和陈皮稍微用水洗净；切一大片姜

2. 步骤一所有材料放进锅里，加上大约12碗水，大火烧开后调为小火煲1.5-2小时左右。

3. 汤煲好以后，加入适量的盐，连材料和汤一起喝

小贴士

这个汤还可以治疗寻常疣。