家庭自制版体内“除湿器”——六味祛湿糕

如今社会，由于不规律的作息以及不合理的饮食习惯，导致绝大多数人体内都有湿气存在，湿气在体内一直积累，会导致湿疹、起痘痘、头发油、虚胖水肿、减肥总减不下去等现象。日常表现还有大便干燥、便秘、大便稀烂不成型、舌苔齿痕、易上火、口苦口干等问题。
今天给大家分享的这款家庭自制版网红祛湿糕，携带方便，平时工作生活中随手来几颗。下面我给大家介绍一下祛湿糕的做法，其实非常简单的。不懂的地方可以给我留言

用料  

家庭自制版体内“除湿器”——六味祛湿糕的做法  

1. 首先将以上准备好的食材分别炒熟

2. ①将所有食材打粉，注意黑芝麻打粉一半留一半
   ②往其中加入蜂蜜，均匀搅拌，然后用手揉成团(类似面团)

3. ①将揉好的祛湿糕用擀面杖擀成均匀厚度的薄饼(厚度在1~2厘米)
   ②上面均匀撒上熟糯米粉，防止其粘到一块儿
   ③然后将其切成条
   

4. 然后将其切成丁，宽度也就是1~2厘米;

5. 想要长时间保存可以装在瓶中且方便携带

小贴士

1⃣️因为有薏米，孕妇不能吃。
2⃣️每天建议6到8粒，吃完喝杯温水。
3⃣️无添加剂，气温25度以下可以室内避光存放，气温25度以上冰箱存放。