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奶油口蘑鸡肉炖土豆

菜谱1.89W
奶油口蘑鸡肉炖土豆的做法步骤图

用料  

口蘑 5个
土豆 2个
鸡胸肉 1块
萝卜 1根
菠菜 一小把
2瓣
适量
黑胡椒 适量
芝士片(可不加) 1片
白酱
牛奶 100ml
黄油 5克
面粉 10克

奶油口蘑鸡肉炖土豆的做法  

  1. 菠菜洗净,焯水一分钟,切小段。土豆、胡萝卜、口蘑切块。鸡肉切块放盐和黑胡椒腌制半小时以上。

  2. 锅内倒油,放蒜翻炒,炒出香味倒入腌好的鸡肉翻炒,鸡肉都变色之后放入土豆、胡萝卜、口蘑翻炒几下,再倒入水末过食材就可以,炖五分钟左右,土豆能被筷子戳透就可以了。

  3. 炖菜的时候准备白酱。开小火锅内放入黄油,黄油全部软化之后关火,面粉过筛倒入锅内搅拌,让黄油和面粉全部混合,再倒入牛奶搅拌,然后开中小火加热,要不停的搅拌防止糊锅,熬成浓稠的状态就可以了。

    奶油口蘑鸡肉炖土豆的做法步骤图 第2张
  4. 白酱熬好倒入炖菜的锅中再炖五分钟,要随时搅拌着,最后放入切好的菠菜搅拌一下,加入盐和黑胡椒调味,出锅前放芝士片搅拌融化就可以了(芝士片可以不放,放了味道会更好)

小贴士

可以先做出白酱备用,倒入炖菜时先搅拌几下。