清肠胃热的汤

春节，各种聚各种吃，容易饮食不节，过食辛辣肥厚，使肠胃积热。多煲汤给家人喝，健健康康。这款汤微甜，小朋友喜欢喝。

用料  

清肠胃热的汤的做法  

1. 甘蔗红萝卜去皮切段切块

2. 凉薯马蹄去皮切块

3. 茅根芦根洗净泡10分钟。

4. 把各种料一起放到汤锅加水煲1个半小时，放一点点盐调味，汤有点甜，小朋友爱喝。