美味佳肴馆圣女果莲子精华露
菜谱3.29W
【蜗品凤梨养生奇机】
每天一杯不一样的精华露
圣女果·苹果·莲子·藜麦
带壳小米·玉竹·沙参
可以让你一天精神抖擞[偷笑]
用料
| 圣女果 | 5个 |
| 苹果 | 1个 |
| 红莲子 | 8克 |
| 藜麦 | 8克 |
| 带壳小米 | 10克 |
| 玉竹 | 3克 |
| 沙参 | 一条 |
| 水 | 800克 |
圣女果莲子精华露的做法
准备材料
![圣女果莲子精华露的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "圣女果莲子精华露的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
洗净倒入料理杯
![圣女果莲子精华露的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "圣女果莲子精华露的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
一键开启五谷键
![圣女果莲子精华露的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "圣女果莲子精华露的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
破壁中的纤维
![圣女果莲子精华露的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "圣女果莲子精华露的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
开启独有设计的水龙头
![圣女果莲子精华露的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "圣女果莲子精华露的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
满满一杯
![圣女果莲子精华露的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "圣女果莲子精华露的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
造型帅帅哒
![圣女果莲子精华露的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "圣女果莲子精华露的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
细腻丝滑无渣
![圣女果莲子精华露的做法步骤图，怎么做好吃 第9张]( "圣女果莲子精华露的做法步骤图，怎么做好吃 第9张")
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