更年期之友百合鸡子黄汤

女人到了更年期，大多会出现五心烦热，失眠多梦，心烦易怒的现象，这是因为血虚之极阴虚的表现。

用料  

更年期之友百合鸡子黄汤的做法  

1. 百合用水浸泡4小时。

2. 鸡蛋敲碎，去蛋清留蛋黄

3. 百合入砂锅，水煎三十分钟后加入鸡蛋。

4. 搅拌均匀，加入适量食盐。

5. 盛出晾温食用。

小贴士

盐少量就可以。