胃病食谱:温中和胃,喝一周,慢慢改善嗳气、消化不良
我爸胃病是老毛病了,天气不好就容易复发,前段时间突然胃溃疡,真是把人急死。
平时就是嗳气多,消化不好,有时候就是说难受,
后面听同事介绍,在我们广西这边找了一个厉害的中医,
就是平时食疗+yao物调养,3.4天就有明显效果,挺厉害的
今天就给大家分享一下养胃“秘方”—— 黄芪黑豆红枣牛肉汤
用料
牛肉 | 350克 |
黄芪 | 15克 |
丁香粉 | 适量 |
红枣 | 6-7颗 |
黑豆 | 50克 |
盐、料酒、味精、食用油 | 适量 |
胃病食谱:温中和胃,喝一周,慢慢改善嗳气、消化不良的做法
准备好材料,洗干净黄芪、牛肉,红枣要去核备用。
牛肉焯水,倒入一点料酒,去味后放入碗里备用!
把黄芪、黑豆、红枣、牛肉一起放入锅里,倒入适量食用油,炖煮2个小时。
炖煮完后加入盐、味精、丁香粉调味即可。
胃病胃痛喝一杯,或者胃溃疡这些,基本上半小时内就有缓解,可以帮助加快修复胃粘膜的。
小贴士
慢性胃炎如果胃酸多,平时就不要吃那种酸的食物,这个因为比较多,我不好一一举例,像橙子,葡萄酸的,不宜吃。另外就是可乐这些碳酸饮料,容易喝完后嗳气难受。
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