花胶党参鸡汤
菜谱3.07W
健脾养胃,益气补血
脾胃虚弱、气血不足者,常见胃脘隐痛,食欲减退,倦怠乏力,口淡不渴,面色萎黄。舌淡或伴齿痕、苔薄白,脉弱无力。
党参性平,味甘,归脾、肺经,能健脾补中益气;搭配补血益精的花胶和祛寒辟腥的生姜一起煲汤,起到健脾养胃、益气补血的作用。
用料
花胶干品 | 20克 |
党参 | 20克 |
生姜 | 3片 |
鸡 | 半只 |
2人份 |
花胶党参鸡汤的做法
花胶泡发,配上其余材料,加入适量清水炖或煲,加盐调味即可
小贴士
1、花胶有止血的作用,产后恶露未排净期间、月经期间禁用;
2、花胶味厚滋腻,痰湿、湿热体质慎用。
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