自制藜麦龟苓膏

自己做的龟苓膏0添加剂，吃着更放心。到了伏天提前做出几杯，放冰箱冷藏着，孩子放学回来吃上一杯，即消暑又去火。

用料  

自制藜麦龟苓膏的做法  

1. 龟苓膏粉用常温水稀释，大约100克水。

2. 一点点加水，边加水边搅动，就跟冲藕粉一样。

3. 稀释好的样子

4. 用开水冲，也是边加水边搅动，大约加500克开水。

5. 再重新倒回锅里，小火加热，用蛋抽不停的搅动，加热到水开了，马上离火，倒入碗里晾凉，放冰箱冷藏4小时以上。

6. 凝固好的龟苓膏

7. 切块

8. 酸奶+龟苓膏+水果+芋圆+藜麦，芋圆的做法请参考我的菜谱，藜麦提前用水煮熟，大约煮10分钟即可。

9. 另一种是用鲜奶，牛奶+蜂蜜+水果+芋圆。