周末吃素点～三色藜麦饭，百合炒芦笋，拌西蓝花木耳腐竹胡萝卜，香菇炒毛豆，清蒸娃娃菜粉丝

好好生活，好好吃饭。

用料  

周末吃素点～三色藜麦饭，百合炒芦笋，拌西蓝花木耳腐竹胡萝卜，香菇炒毛豆，清蒸娃娃菜粉丝的做法  

1. 三色藜麦饭
   第一次吃三色藜麦饭
   三色藜麦洗搓搓，浸泡3小时，跟普通米一起煮的，娃对藜麦的小芽芽很感兴趣，并自认为三色很营养^O^

2. 百合炒芦笋

3. 拌西蓝花🥦木耳腐竹胡萝卜🥕

4. 香菇炒毛豆

5. 蒸娃娃菜粉丝(粉丝铺底下吸收汤汁)

小贴士

非严格素食，健康快乐就好。