晒干菜豆及菜类焯水的小窍门
菜谱2.44W
菜豆收获的季节~
买一些菜豆~
晒一晒冬天吃~
记录一下自己的制作过程~
分享给孩子、家人和你~
写在前面~
菜类焯水的小窍门:菜类焯水,第一锅水开焯菜,焯第二锅.第三锅菜时,每次必须水开再放入菜,菜色才会翠绿,水不开焯菜,菜的颜色容易发黄。
用料
菜豆 | 适量 |
阳光 | 必须的 |
晒干菜豆及菜类焯水的小窍门的做法
菜豆去头,洗净~
锅里水烧开,放入菜豆~
烫至变色~
盛入晒网中晾晒~
时而翻动一下~
连续几个艳阳天就晒好了,放在纸壳箱或者布袋中存放于干燥处,留着冬天吃~
小贴士
1.菜豆我喜欢选择嫩菜豆,里面豆子比较小的那种(看图片)。
2.选择连续阳光明媚的天气,夏天天气发潮,不建议晒。
3.菜类焯水,第一锅水开焯菜,焯第二锅.第三锅菜时,每次必须水开再放入菜,菜色才会翠绿,水不开焯菜,菜的颜色容易发黄。
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