孕妇版南乳花生猪脚
因为是孕妇吃香料能少就尽量不要放!
用料
猪蹄 | 1只 |
酱油 | 2勺 |
花生 | 1碗 |
米酒 | 1勺 |
蒜 | 2瓣 |
南乳 | 2块 |
南乳汁 | 3勺 |
姜 | 10片 |
冰糖 | 一块 |
油 | 适量 |
盐 | 适量 |
孕妇版南乳花生猪脚的做法
花生提前两个小时泡!
猪脚剁好先放清水里泡30分钟,把血水和杂质泡出来!洗干净!
猪脚处理干净,温水下锅焯一下,二次去掉血水!水倒掉不要!
清洗干净,沥干水份待爆炒!
半碗水加入南乳、南乳汁、蒜泥搅拌均匀!
切好姜片备用!
锅里放油,把姜片和调好的南乳汁加上冰糖炒香,然后放入猪脚爆香!
把炒好的猪脚放进砂锅煲里,加入花生、酱油、米酒、两碗半清水!大火煮开后转小火!大概1个半小时可以煮软!按自己喜欢的口感适量调时间!煮的过程中不用搅拌!怕水干粘锅的可以适量加少许水!
第一次发菜谱,大家多多指教!
小贴士
其实用高压锅做出来会更好吃!大家可以尝试一下!肉会更加鲜嫩!
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