美味佳肴馆

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午餐盒子

菜谱1.45W
午餐盒子的做法步骤图,午餐盒子怎么做好吃

工作日午餐,低脂高蛋白健身餐为主

用料  

碳水 红薯、杂粮米
蛋白 鸡胸鸡腿牛腱子龙利鱼三文鱼排…
纤维矿物质 西兰花胡萝卜黑木耳黄瓜番茄洋葱…

午餐盒子的做法  

  1. 啰嗦,看图