美味佳肴馆怎么吃都不长肉的菜
菜谱2.34W
沿海长大的人一定对海鲜很依赖，爱美的小姐姐们很担心美食会长肉，蛋白高钙为主的梭子蟹怎么吃都不会长肉今日分享美味做法！
用料
| 盐 | 适量 |
| 料酒 | 适量 |
| 生抽 | 适量 |
| 姜 | 1块 |
| 梭子蟹 | 3只 |
| 蒜 | 5瓣 |
| 葱 | 3根 |
| 蚝油 | 2勺 |
| 鸡精 | 1勺 |
怎么吃都不长肉的菜的做法
螃蟹去腥倒入料酒生姜后放置10分钟，起油锅，放入螃蟹煸炒一下成红色外壳，起锅，倒入葱姜蒜葱煸炒香倒入螃蟹，料酒，蚝油生抽翻炒，加入一点水收汁即可！
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