咸骨白萝卜汤
菜谱1.87W
白萝卜汤,清爽温和,适合各种年龄段的人群。萝卜属温性,民间有“萝卜青菜保平安"的说法。这道菜非常适合女性食用,萝卜中含有较多的纤维,富含水分,宜于保健美容。做法上,食料搭配简单。此外,民间还有"冬吃萝卜夏吃姜"的俗语,因此,在冬天食用此菜是非常滋补的。
用料
白萝卜 | 适量 |
咸骨 | 适量 |
姜 | 适量 |
香菜 | 适量 |
葱 | 适量 |
咸骨白萝卜汤的做法
把材料准备好,白萝卜切块放着,锅里加入适量的水,放入咸骨、姜,大火开煮;
水开后开中小火十分钟左右,放入白萝卜继续煲,煲到出味萝卜软软的了就可以上锅了,汤是奶白色的哦!喜欢吃香菜葱的可以加一点调味(不喜欢的省略)
小贴士
咸骨方面可以自己做,也可以外面烧腊店买,平时也可以用来煲粥!
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