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剁椒鱼头(双椒)

菜谱2.99W
剁椒鱼头(双椒)的做法步骤图,怎么做好吃

湘菜头牌,鲜辣美味~鱼头的营养价值非常丰富,含有很多DHA和不饱和脂肪酸,鱼的脑髓富有胶质,蛋白丰富,嫩中有脆,鲜软Q弹,简单说就是鱼头是能够越吃越聪明的,非常补脑;制的烹饪手法 ,能更好的保留鱼头的鲜美和营养,鱼头与剁椒的碰撞,香气四溢,辣味温和。

用料  

胖头鱼
金针菇
粉丝
葱姜蒜
剁辣椒
豆豉
酸辣椒
蒸鱼豆豉油

剁椒鱼头(双椒)的做法  

  1. 鱼头洗净,去黑膜,抹盐和料酒腌制20分钟以上,粉丝泡软,金针菇焯水

    剁椒鱼头(双椒)的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 鱼肉热水焯变色捞出,如果喜欢鱼头特别鲜嫩的,不怕腥也可以不焯水

    剁椒鱼头(双椒)的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 酸辣椒切碎,与剁辣椒、蒜蓉、豆豉,一同放入热油锅炒香后呈出,备用

    剁椒鱼头(双椒)的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 水开上蒸锅,粉丝金针菇铺底,盖上鱼头和炒好的辣椒豆豉,淋上蒸鱼豆豉油,蒸制15分钟

    剁椒鱼头(双椒)的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 撒上葱花,起锅烧热油,泼在蒸好的鱼上,剁椒鱼头就完成了

    剁椒鱼头(双椒)的做法步骤图,怎么做好吃 第6张