美味佳肴馆卤水鸡鸭鹅脚
菜谱2.02W
用料
| 鹅脚 | 10只 |
| 鸡脚 | 10只 |
| 鸭脚 | 10只 |
| 鹅掌翼 | 7只 |
| 姜 | 7片 |
| 桂皮 | 1大块 |
| 花椒 | 30粒 |
| 料酒 | 5勺 |
| 八角 | 3个 |
| 蒜 | 5瓣 |
| 香叶 | 10片 |
| 酱油 | 3勺 |
| 老抽 | 2勺 |
| 糖 | 5粒 |
| 辣椒 | 5个 |
| 草果 | 2个 |
卤水鸡鸭鹅脚的做法
准备好姜蒜
![卤水鸡鸭鹅脚的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "卤水鸡鸭鹅脚的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
把辣椒干，桂皮，草果，八角，香叶，花椒粒先洗好
![卤水鸡鸭鹅脚的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "卤水鸡鸭鹅脚的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
鸡鸭鹅加姜片，料酒出水
![卤水鸡鸭鹅脚的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "卤水鸡鸭鹅脚的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
晾干水分
![卤水鸡鸭鹅脚的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "卤水鸡鸭鹅脚的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
先把姜蒜炒好，下桂皮那碟材料，再下几粒冰糖，把鸡鸭鹅脚放下去炒干水分，加老抽酱油上色，加水盖到鸡鸭饿脚上面，中火煮45分钟左右，水干即可
![卤水鸡鸭鹅脚的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "卤水鸡鸭鹅脚的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
这个是做好的，满满一大锅吃了好多
![卤水鸡鸭鹅脚的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "卤水鸡鸭鹅脚的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
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用料黑大豆10亚麻籽10克燕麦粒或纯燕麦片5克枣肉5克蒸土豆180克豆腐丝30克小白菜120克水发木耳20克香油3克全脂酸奶100克山药120克生菜100克甜椒50克小番茄100鸡蛋60克酱牛肉40克酸奶100克千岛酱10克花生仁15克小叶橘120克红小豆20黑米20克麦胚10百合干5克黑加...
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用料鸡蛋60克菠菜150克土豆150克水发木耳30克蓝莓100克干枣10克去壳花生20克大番茄200克樱桃100克鸡腿肉75克南瓜100克四季豆100克蒸肉粉20克小油菜150克水发木耳20克花椒油5g自用2的做法day2...
