春日健康饮——草莓苹果柠檬羽衣甘蓝汁
甜甜草莓上市季,将草莓搭配其他蔬果会迸发出怎样的灵感与口味?惠人中国给您介绍一款草莓健康饮,快来一起做做看~
用料
草莓 | 180g |
苹果 | 100g |
柠檬 | 30g |
羽衣甘蓝 | 50g |
芹菜 | 40g |
春日健康饮——草莓苹果柠檬羽衣甘蓝汁的做法
草莓、芹菜、羽衣甘蓝洗净待用。
苹果去籽,切成适当大小待用。
柠檬去籽,切成适当大小待用。(如果不习惯柠檬连皮榨,记得要去皮哦~)
关闭惠人原汁机的调味阀,将处理好的食材交替投入惠人原汁机中榨取果汁。
小贴士
甜甜的维生素C“草莓”
草莓富含维生素C,一天吃草莓6-7颗即可吸收一日所需的维生素C。多吃草莓,有助于身体的新陈代谢,因此可缓解长痣、雀斑、皮肤干燥等问题。草莓中的果胶促进大肠蠕动,能改善便秘。
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