苹果胡萝卜西柚汁
西柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C,同时糖分含量又比较少,非常适减肥的女生饮用。单用西柚榨汁味道会比较酸涩,所以我特意搭配了苹果和胡萝卜,补充维生素A的同时,果汁颜色也会更靓丽。
另外如果不习惯西柚汁酸涩的口感可以加适量的蜂蜜调和口味。
用料
苹果 | 1个 |
胡萝卜 | 1小根 |
西柚 | 1个 |
蜂蜜 | 可有可无 |
苹果胡萝卜西柚汁的做法
胡萝卜洗净去皮,苹果、西柚洗净擦干表面水分备用。
西柚去皮、苹果去核切成4cm大小的块,胡萝卜切滚刀块,注意食材的大小可以塞进原汁机进料口即可。
将切好的苹果、西柚、胡萝卜丁放进进料口,用推料棒往里推一下。
接通电源,选择榨汁功能,按下启动键,即可榨好喝的苹果胡萝卜西柚汁了。如果喜欢甜口还可以添加适量的蜂蜜,搅拌均匀即可饮用。
小贴士
1.苹果最好选择脆口的,出汁率相对较高。
2.用西柚、苹果和胡萝卜榨汁用到的是原汁机的“榨汁”功能。
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