美味佳肴馆海马杜仲补肾汤
菜谱1.36W
补肾不是男人的专利，女生补肾气色看起来会更棒
中医来说气和血是密不可分的，当你月经量少、经闭、月经退后有可能是需要补肾咯
用料中使用的都是补肾益气的药材，有滋阴养精之功
加入海马是升级版，如果你没有海马
经常用杜仲巴戟熟地煲排骨也是好的
用料
| 海马 | 3个 |
| 猪筒骨 | 越多汤越甜 |
| 杜仲、巴戟、熟地 | 各10g |
| 枸杞、红枣、核桃 | 随意 |
| 这个方子是2-3人分量 |
海马杜仲补肾汤的做法
药材洗净，猪骨飞水，下锅开炖。
![海马杜仲补肾汤的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "海马杜仲补肾汤的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
四小时后就可以得到好汤一锅啦 :D
![海马杜仲补肾汤的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "海马杜仲补肾汤的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
小贴士
- 飞水的步骤必不可少哦
- 加入海马是升级版，如果你没有海马，经常用杜仲巴戟熟地煲排骨也是好的
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