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蛋白烧排骨~保姆级~零厨艺~私房菜(一)

菜谱1.81W
蛋白烧排骨~保姆级~零厨艺~私房菜(一)的做法步骤图

2022年5月11日,坐标上海!封控50多天,小棉袄最近吃感觉不太香,毕竟现在食材有限,天天靠抢菜和团长过活的我,也得想办法让女儿吃的好点。

家里人都不太爱吃蛋黄,刚好昨天抢到叮咚的运力买了60个鸡蛋,街道又发了30个,我就琢磨出了这道菜。

简单记录下,详细图文以后再补。

用料  

肋排 300克
鸡蛋 10个
葱姜蒜 适量
10毫升
冰糖 适量
老抽 1/4勺
适量
胡椒粉 适量
卤肉汁 两勺
大葱段 4-5段
食用油 适量

蛋白烧排骨~保姆级~零厨艺~私房菜(一)的做法  

  1. 鸡蛋煮熟,一切四,去掉蛋黄,冲洗干净。

    蛋白烧排骨~保姆级~零厨艺~私房菜(一)的做法步骤图 第2张
  2. 半锅清水,几片姜,放一点黄酒,冷水下排骨,水开焯水两分钟。

    蛋白烧排骨~保姆级~零厨艺~私房菜(一)的做法步骤图 第3张
  3. 捞出排骨控干水分

    蛋白烧排骨~保姆级~零厨艺~私房菜(一)的做法步骤图 第4张
  4. 热锅冷油,放点冰糖炒糖色

    蛋白烧排骨~保姆级~零厨艺~私房菜(一)的做法步骤图 第5张
  5. 中小火,冰糖融化成琥珀色,倒入排骨

    蛋白烧排骨~保姆级~零厨艺~私房菜(一)的做法步骤图 第6张
  6. 不断翻炒,使排骨均匀裹上糖浆

    蛋白烧排骨~保姆级~零厨艺~私房菜(一)的做法步骤图 第7张
  7. 放入葱姜翻炒一会,放一丢丢黄酒

    蛋白烧排骨~保姆级~零厨艺~私房菜(一)的做法步骤图 第8张
  8. 稍微炒干一些水分,表皮有点微焦的感觉

    蛋白烧排骨~保姆级~零厨艺~私房菜(一)的做法步骤图 第9张
  9. 倒入开水,让后再加两勺冷冻的卤肉汁(卤肉汁我都是平常卤牛肉后直接冷冻,一个月烧开一次,长期下来卤汁特别醇香)

    蛋白烧排骨~保姆级~零厨艺~私房菜(一)的做法步骤图 第10张
  10. 倒入鸡蛋白

    蛋白烧排骨~保姆级~零厨艺~私房菜(一)的做法步骤图 第11张
  11. 再加一点开水没过食材,加大葱段,我习惯这里滴几滴老抽,因为老抽有种独特的酱香!

    蛋白烧排骨~保姆级~零厨艺~私房菜(一)的做法步骤图 第12张
  12. 盖盖,中火,闷煮到水剩1/4的时候,加盐调味

    蛋白烧排骨~保姆级~零厨艺~私房菜(一)的做法步骤图 第13张
  13. 大火收汁,汤汁浓稠的时候可以撒点胡椒粉,起锅装盘,撒点葱花。(非常时期我都是先撒葱花在锅里翻炒下在起锅,消毒杀菌)

    蛋白烧排骨~保姆级~零厨艺~私房菜(一)的做法步骤图 第14张
  14. 说的毫不夸张,闺女差点连盘子都舔了🥰

    蛋白烧排骨~保姆级~零厨艺~私房菜(一)的做法步骤图 第15张