山药蛋壳小鸡
山药:因其营养丰富,自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品,既可作主粮,又可作蔬菜,还可以制成糖葫芦之类的小吃。
《本草纲目》概况山药的五大功用:益肾气、健脾胃、止泻痢化痰、润皮。
今天做的蓝莓山药,换了一种形式出现在宝哥的餐盘上,做成了山药蛋壳,配上一只芒果小鸡,组成了一幅破壳而出的萌小鸡画面。
用料
芒果 | 1枚 |
山药 | 1小段 |
圣女果 | 1个 |
海苔 | 1片 |
山药蛋壳小鸡的做法
水果洗净晾干,山药蒸熟备用
芒果去皮去核,取其中一片放在菜板上
按照图片上把两侧不规则形状切除,切成上窄下宽的圆形,切下来的边边不要急着吃掉哦,后面会用到!
把切好的圆形放到餐盘中心偏上位置
再把刚才切下来的芒果尖横切成两片
剪成两个小鸡翅膀
剪好的小鸡翅膀放到大圆的两侧
翅膀摆好后再剪一个小椭圆形做小鸡的嘴巴
圣女果对切,再对切成四片,取其中三片剪成水滴形
把三个水滴形圣女果片如图摆好
再用海苔剪2个小圆,1个三角,6个长条,分别做小鸡的眼睛,嘴巴和爪爪
按照图片的位置摆好,小鸡就完成啦!
下面开始做蛋壳。蒸熟的山药去皮压碎加入少量淡奶油和成山药泥
把山药泥压实按扁整理成椭圆形
再用刀切出锯齿状,小鸡蛋壳完成。
把做好的蛋壳摆在小鸡下方两侧,破壳而出的萌小鸡就诞生啦!有没有赶脚很简单!
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