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小炒拆骨肉

菜谱1.12W
小炒拆骨肉的做法步骤图,小炒拆骨肉怎么做好吃

小时候过年,妈妈会把整个猪头放进锅里煮熟,把骨头里面的肉拆下来给我们吃,那个时候觉得骨头边的肉最好吃了,又嫩又香。

用料  

骨头肉 200g
4瓣
1片
生抽 1勺
3克
辣椒 适量
鸡精 1勺

小炒拆骨肉的做法  

  1. 买回来的猪头骨,在锅里焯水5分钟,去掉浮沫,洗干净,然后用水煮熟,我煮了约45分钟的样子,然后放凉,把肉拆下来。

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  2. 姜切丝,蒜拍碎,青红椒切马耳朵状。

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  3. 锅中放油,用花椒爆香后加入姜蒜炒出香味,加入拆骨肉,依次放入辣椒,生抽,鸡精,蒜,最后放盐,即可出锅。

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