丝瓜炒油果

夏季天气炎热想吃清淡些，丝瓜营养丰富，就炒个丝瓜炒油果吧。

用料  

丝瓜炒油果的做法  

1. 步骤一:丝瓜切片焯水油果切半，蒜切片。                                  
   步骤二:油热加蒜炒香后一起加丝瓜油果略炒片刻再放盐炒匀即可。

小贴士

别人的小炒招，丝瓜焯水时加盐再加几滴油丝瓜果然不发黑。