黑暗土豆泥
菜谱1.87W
纯为了解决做闷饭剩下的半个土豆。
结果吃完土豆泥,就吃饱了。
完全可以代餐了。
味道还不错。
用料
土豆 | 一个 |
以下是酱汁 | 比例 |
酱油 | 2 |
耗油 | 1 |
水 | 4 |
鸡汁鲜 | 适量 |
淀粉 | 适量 |
黑暗土豆泥的做法
土豆切块,煮熟或者蒸熟。
取出土豆弄成泥。可以加黑胡椒粉提味。
我是把土豆放在保鲜袋里用擀面杖弄成泥。
然后团成原型,放进碗里。锅里把酱汁原料放入,煮开之后加入水淀粉勾芡。
把酱汁浇到土豆球上,就可以吃啦!
小贴士
酱汁比例可以自己调整。加了鸡汁鲜味道真的提升很多,不过没有的话,加少量糖应该也不错。
-
果蔬变变变食谱做法大全,超简单的果蔬变变变做法步骤
小蝌蚪找妈妈☺️,亲子游戏果蔬变变变,一起来吧!时间紧迫略显粗糙😅用料苹果2个黄瓜2根香菇2朵牙签若干根果蔬变变变的做法‘’天鹅阿姨,请问你知道我们的妈妈在哪里么?‘’‘’哦,孩子们,你们的妈妈有大大的眼睛!‘’‘’妈妈、妈妈,请问你是我们的妈妈么?‘’‘’我不是...
-
万能路边摊蘸料的做法和图解,万能路边摊蘸料怎么做更好吃
今天炸面排发现这个酱料真的和外面小摊的一模一样,分享一下,也是自用。因为心血来潮做一次,等到下一次就又忘了(๑ó﹏ò๑)用料蒜3瓣食用油适量番茄酱3勺蒜蓉辣酱3勺糖半勺(自行增减)辣椒粉适量(可加可不加,我没加)胡椒粉适量孜然适量白芝麻适量白醋一点就OK淀粉1勺万能...
-
糖尿病人健康餐(雪菜小黄鱼套餐)的烹饪做法,大厨教你详细做法
糖尿病已经成为当前蔓延程度最广的慢性非传染性疾病。随着研究深入,越来越多的证据表明健康的生活方式是预防糖尿病发生的根本措施,而饮食控制则是抑制糖尿病病程发展的重要手段。用料小黄鱼135g雪菜10g冬笋40g番茄80g花菜120g橙子75g黄酒8ml姜5g葱花3g盐1g大豆...
-
同事推荐酸辣粉的做法和图解,同事推荐酸辣粉怎么做更好吃
豫道有点辣很正宗,麻六记用料丸子蔬菜豆腐等同事推荐酸辣粉的做法冲入开水,放置4-6分钟麻六记中辣...