变着花样的汤例

我们家午餐主食少不了的米饭🍚，更离不开汤水，胃口好不好和这汤息息相关，要不吃不下饭啦！宠娃的妈每天花尽心思变花样，为了给宝妈提供参考我就想记录下来，也给宝贝成长留下记忆！

用料  

变着花样的汤例的做法  

1. 丝瓜花蛤汤（清明后的花蛤，蛏味道特别鲜）先爆香葱白倒入丝瓜炒香倒入水花蛤煮熟倒入葱段

2. 西红柿牛腩汤

3. 酸菜鱼汤

4. 萝卜丝鲤鱼汤（农历9-10月前）用石斑鱼汤的煮法豆腐改成萝卜丝

5. 蟹肉白菜汤（先炒蟹肉、白菜后加水炖熟）

6. 西红柿蛋汤

7. 小鸡炖蘑菇（用姜油先把鸡肉炒香去血味加水蘑菇炖熟）

8. 鱼片汤

9. 苦瓜干贝羹

10. 春天里的《蚕豆蛏粉》先炒香蚕豆加点盐，放凉后倒入蛏粉中做法参照牛肉滑粉

11. 春季的药膳春笋鸭汤（鸭肉药膳煮熟后倒入煮熟的笋片再煮入味）

12. 夏季里的《鲜虾嫩豆腐汤》

13. 夏季里的《丝瓜鲟汤》

14. 清蒸清鳗

15. 章鱼滑粉（参照海蛎豆腐汤的做法）

16. 椰肉煲鸡汤

17. 香菇羊肉汤

18. 石斑鱼豆腐汤（做法见菜谱）

19. 开胃的《榨菜肉丝汤》关键是用里脊肉，微辣的榨菜。

20. 简单的《青口贝汤》

21. 鸭肉粉汤

22. 鸭肉汤

23. 美味的羊排汤（黄花菜，白萝卜）

24. 猪肚汤（咸橄榄）

25. 鲈鱼汤

26. 鸭肉药膳汤（菌菇）

27. 西红柿疙瘩汤

28. 七星肚（七个鸡蛋，少许莲子，蛏干）

小贴士

家人喜欢是王道，勤快的宝妈们动力来源！