雪梨银耳羹(超级补充胶原蛋白、润喉、养颜)
爱美,懂养身的看过来,房氏私房雪梨银耳羹,适宜春夏秋冬都可制作,夏天冰镇更清爽滑润!
用料
银耳 | 20g(大概半朵,边煮会泡发) |
雪梨 | 1个 |
冰糖 | 50g |
雪梨银耳羹(超级补充胶原蛋白、润喉、养颜)的做法
1、新鲜银耳和干银耳都可以,每次用半朵的量,清洗干净,不要残留黑色泥沙,按银耳纹路撕成一瓣一瓣,用2斤清水泡1小时。
2、将泡着的银耳和水一起(叮嘱一定要用泡银耳的水熬哦),先盖锅盖煮沸,再打开锅盖熬,大概熬2-3个小时,期间每半小时搅拌,观察水是否溢出。【房氏私房】3、将梨子洗净,切成方块,倒入煮沸的银耳锅里,熬半小时,观察梨子呈半透明状。
4、添加冰糖,熬至融化。【房氏私房】4、期间有白色泡泡漂浮,用勺轻轻刮出,整锅呈滑润状态,即可关火,食之。夏天冰镇更粘稠!【房氏私房】
小贴士
1、一定先要多点水泡银耳,熬的过程会蒸发掉很多水,切记宁愿多放不要少放。
2、雪梨只是点缀,不要切太大,不要放太多。
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