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健康低脂——香芹炒鱼丸

菜谱2.89W
健康低脂——香芹炒鱼丸的做法步骤图

家里还有过年买的鱼丸,除了做汤喝涮锅,拿来炒菜也非常好吃。
鱼丸本身就有滋味,炒菜的时候连盐都可以省掉了,一起来来看看吧

用料  

香芹 200克
鱼丸 适量
蟹柳 3根
10克轻盐原汁酱油 1小勺

健康低脂——香芹炒鱼丸的做法  

  1. 准备所需食材

    健康低脂——香芹炒鱼丸的做法步骤图 第2张
  2. 香芹洗净切成小段

    健康低脂——香芹炒鱼丸的做法步骤图 第3张
  3. 蟹肉和鱼丸改刀成小块

    健康低脂——香芹炒鱼丸的做法步骤图 第4张
  4. 蒜切成末

    健康低脂——香芹炒鱼丸的做法步骤图 第5张
  5. 热锅凉油倒入蒜碎炒出香味

    健康低脂——香芹炒鱼丸的做法步骤图 第6张
  6. 倒入香芹和鱼丸,加一小勺开水大火快速翻炒

    健康低脂——香芹炒鱼丸的做法步骤图 第7张
  7. 最后加糖、1小勺10克轻盐原汁酱油快速炒匀过火上桌

    健康低脂——香芹炒鱼丸的做法步骤图 第8张
  8. 健康低脂的一道菜

    健康低脂——香芹炒鱼丸的做法步骤图 第9张