冰糖红枣枸己炖猪心
菜谱2.49W
猪心炖冰糖的功效主要有以下几种:1.含有丰富的蛋白质,脂肪,维生素等。能够加强心肌的营养成分,具有增强心肌收缩力的功效。2.能够起到滋润的作用,对于体虚,失眠的患者具有很好的治疗作用。具有补血养心的功效,对于脑细胞具有一定程度的补养作用。3.可以补充气血,适合多汗,恍惚的,贫血的人具有很大的好处。
用料
猪心 | 一边 |
冰糖 | 适量(喜欢甜一点放多一点) |
枸己 | 随意 |
红枣 | 3颗 |
姜 | 1小片(除腥)能接受的了可以不放 |
冰糖红枣枸己炖猪心的做法
猪心切成小块,手搓一搓。抓一抓。会出很多血水
然后去泡半个小时,泡到有点发白。在清洗一下
然后全部材料一起放进炖锅炖啦。
出锅啦,香香甜甜~
小贴士
建议睡前喝哦。
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