哆咪辅食之苹果山药双米糊_9个月以上宝宝辅食
又到了小长假啦,平时父母工作都忙,小长假难得陪伴宝宝的时间多,同时现在的季节也适合全家出去旅游,出去玩的时候往往会忽视了宝宝的饮食,所以很多时候小长假结束了,宝宝也会出现脾胃失和的情况,今天给宝宝做一款过节期间的养胃粥品。
苹果富含丰富的果胶,多种维生素、锌等矿物质,膳食纤维,具有生津止渴、养心健脾、促进胃肠蠕动、生吃有预防便秘的作用,煮熟了还可以缓解腹泻。
山药含皂苷、粘液质、淀粉、维生素C,钙、铁、铜、锌等多种微量元素,具有补中益气、健脾养胃、促进胃肠蠕动、还有缓解宝宝腹泻的功效,
有机小米、胚芽米蛋白质、丰富维生素B族、大大提升了营养价值,吃起来清香滑嫩
用料
四色小米 | 40克 |
苹果 | 一个 |
山药 | 100克 |
胚芽米 | 40克 |
哆咪辅食之苹果山药双米糊_9个月以上宝宝辅食的做法
食材准备:宝宝小米40克、苹果一个、山药100克、宝宝胚芽米40克
双米粥泡水15分钟,熬煮
山药苹果去皮去核切丁备用。
温馨提示:山药去皮的时候要带上手套哦, 避免因山药的粘液引起手发痒的情况。粥煮至7成熟的时候加入山药
煮至9成熟的时候加入苹果丁, 再熬煮2分钟
出锅之后放温热就可以给宝宝吃啦
胚芽米购买地址,扫二维码
-
儿童时蔬肉馄饨的详细做法,儿童时蔬肉馄饨做法技巧
用禾然有机专为儿童研发的禾然乐童有机豆豆酱和禾然乐童有机酱油调制的馅料和汤料,口感清淡,清香好味,尝一口滋味鲜美,营养均衡,乐童更爱吃!用料马兰头300g春笋150g香干120g猪肉糜250g生姜5片禾然乐童有机豆豆酱15g禾然乐童有机酱油15mL禾然有机米香料酒15mL禾然有机...
-
提拉米苏 | Tiramisu-------爱我带我走的详细做法,提拉米苏 | Tiramisu-------爱我带我走做法技巧
提拉米苏,已经是无人不知无人不晓的一款经典甜品。它没有奶油蛋糕那样甜腻,又比普通的鸡蛋蛋糕多了些味道。外面的甜品店里,一块提拉米苏就要卖到二十块钱,还来不及回味,就已经没有了。今天教大家在家做提拉米苏,只需一些简单的烘焙材料,就能轻松搞定!跟着详细步骤做,新...
-
章鱼水煎肉的秘制水煎汁制作流程的详细做法,章鱼水煎肉的秘制水煎汁制作流程做法技巧
某牛秘制水煎肉水煎汁制作快动手试试吧在家也能吃到店里的味道哦用料香葱碎5g博满浓缩水煎汁200克饮用水800克芝麻3g章鱼水煎肉的秘制水煎汁制作流程的做法神汁”是由70多种调料经过30多道工序配置而成,由A汁、B汁和调味油三部分组成,将200克的浓缩汁倒入杯里再...
-
如何做包菜炒鸡蛋好吃 包菜炒鸡蛋烹饪方法大全
包菜炒鸡蛋,清脆又好吃~用料包菜1个鸡蛋2个蒜末1勺蚝油1勺盐适量鸡精半勺包菜炒鸡蛋的做法包菜洗净切丝鸡蛋打散热油倒入蛋液炒熟盛出另起锅少油加热爆香蒜末倒入包菜炒软加蚝油盐少许鸡精翻炒均匀加入鸡蛋翻炒均匀就可以出锅啦...
相关文章
- 哆咪辅食之山药红枣糕 10个月以上宝宝辅食的详细做法,哆咪辅食之山药红枣糕 10个月以上宝宝辅食做法技巧
- 哆咪辅食之苹果花派 12个月以上宝宝辅食的详细做法,哆咪辅食之苹果花派 12个月以上宝宝辅食做法技巧
- 哆咪辅食之西兰花鸡肉双米粥 9个月以上宝宝辅食的详细做法,哆咪辅食之西兰花鸡肉双米粥 9个月以上宝宝辅食做法技巧
- 哆咪辅食之山药猪肉肠 10个月以上宝宝辅食的详细做法,哆咪辅食之山药猪肉肠 10个月以上宝宝辅食做法技巧
- 哆咪辅食之苹果炒面 12个月以上宝宝辅食的详细做法,哆咪辅食之苹果炒面 12个月以上宝宝辅食做法技巧
- 哆咪辅食之紫薯山药胚芽米糊 7个月以上宝宝辅食的详细做法,哆咪辅食之紫薯山药胚芽米糊 7个月以上宝宝辅食做法技巧
- 哆咪辅食之山药养胃粥 7个月以上宝宝辅食的详细做法,哆咪辅食之山药养胃粥 7个月以上宝宝辅食做法技巧
- 哆咪辅食之山药小米苹果糊 6个月以上宝宝辅食的详细做法,哆咪辅食之山药小米苹果糊 6个月以上宝宝辅食做法技巧
- 哆咪辅食之双色布丁 9个月以上宝宝辅食的详细做法,哆咪辅食之双色布丁 9个月以上宝宝辅食做法技巧
- 哆咪辅食之紫薯香芋胚芽米糊 9个月以上宝宝辅食的详细做法,哆咪辅食之紫薯香芋胚芽米糊 9个月以上宝宝辅食做法技巧