云南菜:巴杜小汤+(内附视频)
这味巴杜滋补小汤,主要作用是益气养血、壮腰和加强肾气,男女同志都适合,尤其适合月子产后。
炖的时候加个猪腰,滋补更加倍了!
Horse哥的猪腰喜欢大块吃,被吐槽啦,下次改切成腰花~
一般药材汤都有点苦,但是这个汤不会,少许药味,加入了蜜枣,带点回甜~~超滋补!!
用料
猪腰 | 1个 |
巴戟 | 少量 |
杜仲 | 少量 |
当归 | 少量 |
党参 | 少量 |
红枣 | 少量 |
蜜枣 | 少量 |
生姜 | 1块 |
盐 | 1勺 |
云南菜:巴杜小汤+(内附视频)的做法
巴戟、杜仲、当归、党参清洗干净...
浸泡30分钟...
浸泡的水别丢...药材精华不少...猪腰剖开...去筋膜...
这个去不来的话...买的时候让师傅帮忙...所有材料放入炖锅加水加姜片...
大火煮沸、小火慢炖2小时
起锅前10分钟加盐调味...
开喝了...
小贴士
1、巴戟、杜仲、党参、当归洗净后浸泡半小时,浸泡的水用来炖汤;
2、煮猪腰前去除筋膜,去腥;
3、大火烧开,小火慢炖2小时出来的汤汁更浓,更美味。
那啥
互撩提醒...
我的美食公众号:聚云海
别忘了到我云南的小店里逛逛~
反正来都来了
...回见.. (≧∇≦)ノ~
-
如何做七星肚好吃 七星肚烹饪方法大全
七星肚也是福州名菜之一,其中加入了香菇、蛏干、虾干、干贝等食材,正是因为内有乾坤才会口感丰富、鲜嫩弹韧。用料猪肚盐地瓜粉香菇蛏干虾干干贝莲子鸡精味精老酒鸭蛋上排姜白胡椒籽咸橄榄冰糖茶油七星肚的做法洗猪肚:放盐巴、地瓜粉洗猪肚:搓洗内外洗猪肚:用清水冲...
-
Tasty101 绝顶千层面的详细做法,Tasty101 绝顶千层面做法技巧
配方来自Tasty1018人份用料肉酱瘦牛里脊,打成馅225克意式猪肉香肠,去肠衣225克意大利熏火腿,切碎55克橄榄油2tbsp中等大小的黄洋葱,切丁1个海盐2tsp大蒜,切碎6瓣新鲜百里香1tbsp新鲜牛至1tbsp红椒粉(可选)½tsp茴香籽,捣碎½tsp番茄膏2tbsp干红葡萄酒120ml西红柿罐头83...
-
如何做低脂地三鲜好吃 低脂地三鲜烹饪方法大全
不需要过油的低脂地三鲜,营养又健康~用料茄子一个土豆一个青椒一个生抽一勺老抽一勺蚝油一勺陈醋一勺盐半勺蒜末一勺低脂地三鲜的做法将茄子洗净切块将土豆洗净切块青椒切块茄子土豆上锅蒸熟碗中加入生抽、老抽、陈醋、蚝油、盐、蒜末锅中少油放入青椒茄子土豆...
-
如何做日式可乐棒好吃 日式可乐棒烹饪方法大全
E20210331135139003800029用料土豆适量猪肉馅适量洋葱半个盐、胡椒粉、料酒适量鸡蛋2个面粉适量面包糠适量日式可乐棒的做法将土豆洗净后带皮蒸至用筷子轻易插透,然后取出剥皮将土豆捣碎成泥,加入适量的盐和胡椒粉搅拌均匀取半个洋葱切丁备用,锅中倒油炒出水分后...
相关文章
- 云南菜:花墨小汤+(内附视频)的详细做法,云南菜:花墨小汤+(内附视频)做法技巧
- 云南菜:干炸小银鱼+(内附视频)的详细做法,云南菜:干炸小银鱼+(内附视频)做法技巧
- 云南菜:炸洋芋+(内附视频)的详细做法,云南菜:炸洋芋+(内附视频)做法技巧
- 云南菜:鸡汤米线+(内附视频)的详细做法,云南菜:鸡汤米线+(内附视频)做法技巧
- 云南菜:酸菜红豆+(内附视频)的详细做法,云南菜:酸菜红豆+(内附视频)做法技巧
- 云南菜:豆腐丸子汤+(内附视频)的详细做法,云南菜:豆腐丸子汤+(内附视频)做法技巧
- 云南菜:炸饺皮+(内附视频)的详细做法,云南菜:炸饺皮+(内附视频)做法技巧
- 云南菜:干腌菜黄豆腐汤+(内附视频)的详细做法,云南菜:干腌菜黄豆腐汤+(内附视频)做法技巧
- 云南菜:手撕干巴+(内附视频)的详细做法,云南菜:手撕干巴+(内附视频)做法技巧
- 云南菜:红豆火腿汤+(内附视频)的详细做法,云南菜:红豆火腿汤+(内附视频)做法技巧